Pengidap Kolesterol Tinggi? Tetap Bisa Nikmati Telur dan Susu dengan Bijak

KalselMedia – Menjaga kadar kolesterol tetap stabil adalah hal penting untuk menghindari risiko berbagai penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung dan stroke. Kolesterol sendiri terbagi menjadi dua jenis: HDL (kolesterol baik) dan LDL (kolesterol jahat), di mana kadar LDL yang terlalu tinggi bisa menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah. Namun, bagaimana dengan konsumsi makanan sehari-hari seperti […]

0 Komentar . 3 months yang lalu